d’Experience Coaching !
Bienvenue au cœur de l’équipe sportive
LE SPORT AU CŒUR
Composée de coachs sportifs certifiés mais également de professionnels en Activités Physiques Adaptées (APA), notre team s’adresse à chacun d’entre vous. Parce qu’à tout âge, dans toutes conditions physiques, plus ou moins motivés, le sport est un élément de base de votre bien-être.
TRAVAILLER AVEC CHACUN
D’ENTRE VOUS
Que vous soyez une personne peu active souhaitant débuter une activité sportive en douceur. Que vous souhaitiez renforcer votre musculature ou bien améliorer votre équilibre, à vous de nous faire part de vos souhaits, de vos objectifs. Nous nous adapterons à ceux-ci et mettrons au point, ensemble, votre propre programme de coaching sportif. En effet, nous aspirons à travailler avec chacun d’entre vous sans aucune limite ni distinction que ce soit.
UN OBJECTIF :
VOTRE REMISE EN FORME
Les coachs personnels d’Experience Coaching vous proposeront diverses activités sportives telles que le cardio, la musculation ainsi que des exercices de mobilité et d’équilibre. Chacun de ces exercices poursuit le même objectif : votre remise en forme sportive et mentale. Perte ou gain de poids, renforcement de votre tonicité musculaire, prévention des maladies cardiaques, les avantages offerts par une activité sportive adaptée sont nombreux.
VOUS DÉPENSER EN PLEIN AIR
Nos séances de coaching sportif vous seront dispensées en intérieur et en extérieur lorsque le beau temps nous permettra de profiter du grand air et de la nature de notre région, propice au sport. Ces pratiques en plein air vous permettront également de profiter des bienfaits de la lumière du jour, de l’exposition au soleil et de vous aérer le corps et l’esprit. Principes de vie que nous partageons également dans nos coaching lifestyle (retrouvez plus d’information sur ce secteur sous l’onglet « coaching lifestyle »).
DES COURS PERSONNALISÉS
Grâce au professionnalisme et à l’expérience de nos coachs sportifs et de nos thérapeutes spécialisés en Activités Physiques Adaptées (APA) découvrez des séances de sport faites pour vous et rien que pour vous. Des séances de coaching sportif pensées en fonction de vos capacités et de vos restrictions. Créez votre cours adapté !
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